吃了避孕药月经不调我们可以这样做？吃完避孕药后不来月经怎么办？吃了避孕药本身就会加重身体的负担，如果说出现了月经不调的情况，自己需要多加注意。虽然说情况很正常，但是身体毕竟是自己的，学会从日常生活等方面进行调理，保护好自己身体的健康。

吃了避孕药月经不调我们可以这样做

1、服用黄体酮：黄体酮的功效可以帮助缓解由于吃了避孕药而月经不调的症状，有效进行身体内部的调节。

2、保持心情愉悦：月经不来的话可能会造成个人精神状态的紧张感，特别是服用了避孕药后又会特别担心是否会避孕失败，紧张的精神状态会加重月经不来的症状，所以说需要放松心情，保持心情愉悦。

3、适当锻炼，避免过度劳累：进行一些慢跑或者走路等活动筋骨的锻炼，有利于身体的健康，除了说可以放松心情以外，还可以促进身体体质的加强，但是运动不要过度，适当进行，觉得累了就休息;过度劳累也会加重身体的负担，吃了避孕药后月经不调就不要让自己的身体过度劳累了，多加休息，调整自己的状态。

4、尽量不要再同房：刚刚服用了避孕药就不要再度同房了，特别是在出现了月经不调的症状后就需要学会休整，调节身体的健康。

吃完避孕药后不来月经怎么办

紧急避孕药的副作用。最大的特点就是会紊乱经期。或许会提前，或许会延后。因人而议 吃了紧急避孕药，一般下次月经如果提前7天左右或者延迟7天左右都是正常。稍微多个少个一两天也都是正常的，如果7~9天还没来，简易你们免费个纸测试一下。

你的情况是由于服用紧急避孕药导致体内激素分泌紊乱引起的月经推迟，属于药物的副作用。建议不要担心，不需要服用药物调节的！如果想月经来潮，可以服用乌鸡白凤丸或者氯米芬。

女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。

中医认为经水出诸肾，指出月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。主要分为两种：一是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝肾。二是实证，即“不通则痛”，是由于气血运行不畅造成的，这类人宜祛淤止痛。

吃完避孕药后一般会有月经推迟几天的情况，我相信很多女性小伙伴们都有经历过这样的事情。如果是每个月推迟个3-5天的话，这种情况是正常的，但是如果是每个月推迟超过一个星期可就危险了，因为一般来说，月经推迟7天左右还是属于正常的时间范围内。所以如果有月经推迟的女性朋友们可是要清晰自己的月经周期才行呢。不过最近小编收到一些女性朋友们的咨询，吃完避孕药后不来月经怎么办，今天来探讨一下相关的内容。