备孕遇上排卵期，怎样才能好孕？
时间：2024-11-28
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女性通常每月排卵 10 天。在排卵期，建议每两天同房一次。不过，排卵前 3 天和排卵后 1 天是怀孕的黄金时间，可以增加这两天的同房次数，也可以每天同房一次。
如果你知道自己的排卵期 排卵发生在下次月经来潮前* 14 天，即月经周期缩短 14 天。
如果 28 天为一个月经周期，则月经来潮时间为 14 天（28-14 天 = 14 天排卵期；如果 32 天为一个月经周期，则月经来潮时间为 18 天（32-14 天） = 18 天排卵期。当然，这种计算方法适用于月经规律的女性。
此外，还有基础体温监测、排卵试纸监测和超声波排卵监测等方法。每种排卵监测方法都有自己的特点。如果女性想要掌握自己的排卵规律，建议可以相互监测，掌握排卵规律，选择合适的备孕时间。
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