现在很多年轻人在备孕的时候都会做一个身体方面的检查，尤其是经验和卵细胞的检查是非常重要的，然而很多人对于挂科室是非常了解的，有的医院有生殖科，有的医院有妇科，接下来就简单介绍一下备孕是挂生殖健康科还是妇科？

小编就给大家简单介绍一下，备孕是挂生殖健康科还是妇科？

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备孕要注意什么

1、忌烟酒

酒精会损伤生殖细胞，在卵子成熟的过程中，女性喝酒会影响卵子的发育，因此，如果准备怀孕，那么女性最好不要喝酒，可以停酒一个月再怀孕。吸烟也是有害的，长期吸烟会对卵巢产生不好的影响，同时还会影响卵子的质量。

2. 保证充足的睡眠

现在的女性基本上都是上班族，工作压力非常大，如果想要怀孕，就要适当减少工作，不要有太大的压力，同时每天保证充足的睡眠。睡眠不足会导致免疫力下降，从而扰乱激素分泌，影响怀孕。可以尝试练习瑜伽，既能减压又能锻炼身体。

3. 少穿紧身衣

英国研究发现，紧身衣物在子宫和输卵管周围会产生很大压力。当脱掉紧身衣后，输卵管受到的压力会减弱，但子宫仍会维持一段时间的压力。压力差会导致子宫内皮细胞离开子宫，形成子宫子宫内膜异位症。另外，长时间穿高跟鞋会造成身体倾斜，从而减小与地面形成的角度，骨盆也会随之倾斜，容易造成盆腔移位，也容易造成子宫位置前倾，增加不孕的几率。

怀孕本身就是一件比较辛苦的事情，而怀不上又是一件非常让人担心的事情，所以大家要注意查找不孕不育的原因，在备孕之前做好基础的检查工作是非常重要的一个方面，所以希望大家能够做好这方面的工作，以免耽误了备孕的时间再治疗。